2016년 8월 14일 일요일

10년 일찍 늙는 법, 10년 늦게 늙는 법을 읽고

10년 일찍 늙는 법, 10년 늦게 늙는 법을 읽고
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본문
이 책은 하버드 의대 교수이자 정신과 의사인 조지 베일런트 박사가 지은 책으로 성공적인 노화의 가장 근본적인 요소가 무엇인가와 건설적으로 나이를 먹는다는 것이 무엇인지에 대해 알려주고 있는 책이며, 과연 '돈과 건강'만 있으면 노년은 행복할까? 인생의 만년을 즐겁게 보내기 위해 무엇을 해야 할까? '10년 일찍 늙는 법 10년 늦게 늙는 법'(원제 Aging Well)은 미국하버드대 성인발달연구소가 820여 명의 미국인을 대상으로 길게는 80년 이상의 발달 과정을 분석, 행복한 노화에 필요한 조건이 무엇인지 제시하였으며, 인간 발달 조사로는 가장 오래 진행된 이 연구는 1920년대에 태어나 사회적 혜택을 받고 자란 하버드대 졸업생(268명), 1930년대 출생한 보스턴 빈민(456명), 1910년대에 태어난 천재 여성(90명) 세 집단에 걸쳐 있다.


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