의학건강 눈 건강에 대해서

의학건강 눈 건강에 대해서

[의학건강] 눈 건강에 대해서.pptx

목차 눈의 중요성 눈이 나빠지는 이유 안경은 시력개선에 도움이 되는가 AVI 시력 훈련 프로그램 눈 마사지 눈에 좋은 음식 평상시 눈을 위한 습관 발표준비를 하며 느낀 점 출처 본문 눈은 좋아질 수 있다. -시력훈련(AVI프로그램) 결과- 각 개인의 심각 정도, 건강상태, 생활방식, 스트레스의 정도, 식이요법과 훈령의 적응 상태에 따라 아주 다양하게 나타남 눈의 자연 초점력이 강해진다. 눈의 질병이 생길 위험이 감소하고 눈이 건강해 진다. 교정렌즈를 사용해야 하는 의존도가 감소되거나 없어진다. 눈이 더 악화되는 것을 예방하고 더 강한 처방을 받게 되는 것을 예방한다. 더 조화롭게 공동작업을 수행하게 되어 눈이 편안해 진다. 컴퓨터 사용으로 인한 두통과 눈의 피로가 없어진다. 안구건조증을 개선하고 밝은 빛에 예민하게 반응하는 경우가 감소 된다. 책을 더 빨리 읽고 더 잘 이해할 수 있게 된다. 참고문헌 책 <눈이 점점 좋아지는 책>/M.R.버렛/하날출판사/1995 <안경을 벗자>/스티븐M.베레스포드 박사 외/우등지/2004 <페이스 요가>/정유상/삼성출판사/2005 <스무살 요가>/후카보리 마유미/넥서스BOOKS/2005 웹 http://blog.naver.com/shsh1436?Redirect=Log&logNo=70093098948 http://blog.naver.com/mo5417?Redirect=Log&logNo=111984331&topReferer=http://cafeblog.search.naver.com&imgsrc=20100823_196/mo5417_1282548938461LzlOQ_JPEG/2010-08-23_16%3B35%3B27.jpg http://blog.naver.com/oompa77?Redirect=Log&logNo=116341827 http://news.mk.co.kr/v3/view.php?year=2010&no=640791 키워드 건강, 의학건강